番石榴怎么吃/番石榴怎么吃才是正确的吃法视频

番石榴，又名芭乐，有降血糖作用，对于糖尿病患者有奇特的效用。并且在番石榴中所含有的纤维素也无比多，可有用的排走积压在肠内的宿便。不但如此，在番石榴中还含有大量的维生素C铁、钙、磷等矿物质，增补人体维生素需求，对于饮酒超量者拥有解酒功效。

晓得了番石榴的益处，朋侪们平常就可以试试这种鲜味而养分的的生果咯。无非，切勿过量，以避免影响肠胃哦。下面先容一些简朴服法，供各人参考：

1. 番石榴作为生果，利便生食，只要表皮洗净(免削皮)便可食用，有些人喜好切块置于碟上，加之少量酸梅粉或者盐巴，风韵奇特。

2. 番石榴果实非但可以鲜食，还可以加工为果汁，利用家庭式果汁机，自制原汁、原味芭乐果汁，依据小我私家口胃、身材需求参加冰糖、牛奶或者蜂蜜之类饮用，芬芳适口。时常饮用番石榴汁，可滋养皮肤，令肌肤复兴光芒。

3. 芭乐虾仁。做法：虾仁洗净去肠泥，在背上划一刀，用调味料A腌拌10分钟，放入温油中烫熟，充实沥干油分备用。红椒、黄椒洗净，去籽切丁，放入热油中烫一下;芭乐洗净，去籽切丁;凤梨切小块备用。 锅中热油，再参加前面筹备的质料搅拌匀称，调味便可。

4. 腌芭乐。做法：先将芭乐以热水略烫过备用;筹备1盆水，置入黄粉与盐拌匀;将芭乐浸入水中，并以手逐步搓洗芭乐，待芭乐不会浮起，也不会沉到水底，表现已经入味，便可食可。

5. 番石榴还可以制成果酱、果脯，拥有辽阔的市场前景。是现在港澳台以及东南亚地区最脱销的生果之一。