日期:2023-06-12来源:保健食品人气: 我来评论
广西壮族自治区9元斤
酪梨果为肉质核果,成熟时果皮从黄绿色、红棕色到棕色,果长5厘米-20厘米,直径3厘米-14厘米,熟结果皮酿成黄绿、乳黄、褐色或者暗绿色;果肉微软,肉色乳白,淡黄或者乳黄,肉质极精致;果肉具蛋黄味,略甜。单果重150克-1500克;种子大,1枚,一样平常占果重的10%-30%;果肉较薄,但可食率仍达70%-80%;果熟期8月-9月。
酪梨果肉与人体皮肤亲和性好,极易被皮肤吸取,对于紫外线有较强的吸收性,加之富含维生素E及胡萝卜素等,于是拥有优良的护肤、防晒与保健作用。美、日等国已经将其广泛应用于护肤霜、洗面奶、面膜剂、洗发香波、防晒霜等多种化妆品。
酪梨则是季节性的生果,炎天才可以买到,产季一样平常是六月到玄月。酪梨的热量很高,也可以增补身材许多养分,选择时青绿色的酪梨代表照旧生的,应该要买出现茄子颜色、摸起来软软的酪梨,才好吃。我发起把酪梨做成酪梨牛奶,我喜好用一颗酪梨打出四杯酪梨牛奶,香香甜甜并且浓稠顺口,很适宜看成早饭。并且浓度可以本身调解,想稀一点就加多点牛奶,想稠一点就加多点酪梨。要是炎天再加点碎冰,想顾喉咙就加点蜂蜜。