日期:2023-06-12来源:保健食品人气: 我来评论
金桔一样平常在秋天上市,是无比受欢迎的一种生果。由于金桔中含有大量的维生素C,可以增补维生素,还可以进步免疫力、护肤养颜。吃金桔的要领也有许多,一起来看看准确吃金桔的要领吧。
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金桔作为常见的生果,可以以及其他的生果同样直接吃。金桔中维生素C含量无比高,直接吃可以完备地保存此中的维生素C,让咱们完整将此中的营养物质吸取。金桔的皮也是无比有养分的,咱们将外皮洗洁净之后,直接咬着吃就行。
金桔实在还可以煮茶吃。可以将金桔以及苹果、柠檬、菠萝搭配。先将这些生果洗洁净之后,切成片状。将红茶包放到锅子内里,加适量的清水煮开,让红茶水滚两三分钟后关火。接着,将切好的金桔等生果参加,盖上盖子焖几分钟,再将茶倒出来,参加蜂蜜冷藏。
金桔另有一种服法,那便是做成糖渍金桔吃。先将金桔洗濯洁净,放到盐水内里浸泡十分钟摆布。再把金桔纵着切几刀,用大被压扁,将此中的籽去掉,将金桔放到大碗内里,参加到了的沙糖腌制两三天,再将其放到锅子内里,用大火煮开,接着用小火熬制成浓厚状便可。
金桔还可以做成金桔酱吃。先将金桔用叨教洗洁净,将外皮剥掉,将内里的籽去掉。锅子内里的水烧开,将果皮放进去烫两三分钟,再捞出来。接下来,将果皮以及果肉放进果汁机内里榨汁,再将榨好的汁倒进锅子内里,参加盐、白糖以及麦芽糖熬煮一刻钟。