干海带的做法/干海带的做法视频

1. 虾干海带饭
2. 三色海带卷
3. 海带汤

海带是人们一样平常时常会吃到的一种食物，它属于海产品。它的养分无比富厚，常吃对付人们的身材可以起到很好的保健作用。如今在市场上的海带多数都是干海带。买回来的时间最佳先用净水好好地洗濯海带的外貌，然后再放锅上蒸个半小时，之后再用水泡，你会发明吃的时间口感很好，脆脆的。许多人在吃干海带的时间都是直接泡，以是吃起来的口感不是很好。

干海带可以说无论男女老幼多吃都是无比好的，那末用干海带都可以做甚么好吃的呢，本日就跟各人先容一下干海带的做法。在这里还要说一下，人们在洗濯干海带的时间都会发明上面是有一层油腻腻的工具，肯定要细致这个不要太使劲的给它洗掉，由于那样会让干海带自身的养分流失。

虾干海带饭

质料

白米2杯，海带丝150公克，虾米30公克，姜末10公克，水2杯，盐14小匙，红葱油2大匙，白胡椒粉12小匙

做法

1.海带丝切小段;虾米放入滚沸的水中汆烫，捞出洗净沥干水分，备用。

2.白米洗净沥干水分，放入电子锅中参加水、盐、红葱油，舖上作法1海带丝段、虾米以及姜末，按下烧饭键煮至熟。

3.待作法2煮熟后打开电子锅，撒上白胡椒粉拌匀便可。

三色海带卷

质料

海带，番瓜，胡萝卜，山药，酱油，米醋，红糖，素蚝油

做法

1.由于以为海带跟其他质料熟不到一块儿，就预先蒸了下海带，再把其他质料切成条(如今以为切的太粗了些)，然后把海带切成宽条，包上蔬菜条，上锅蒸熟

2.炒锅里倒一点油，放姜末炒一下，再倒入酱油、米醋以及红糖，炒几下后加一点素蚝油再倒入一些水煮开，末了勾芡淋在海带卷上，撒上芝麻就完成啦~~~酸酸甜甜的还不赖

海带汤

质料

海带丝，蛤蜊，生姜，香葱，盐，香辣油

做法

1、起首把海带丝以及蛤蜊分别用净水洗洁净，然后用撒上盐泡一会，中心要记得换频频水。海带丝用手往返搓洗频频。而蛤蜊呢，泡的时间它会吐出一些砂以及脏东西，并且还要用小刷把外壳刷洁净。

2、锅中放水烧热，把生姜切片，香葱切段，以及海带丝蛤蜊一块儿放进去开始小火煮。撒上盐，不消太多，由于汤是要蛤蜊自身的鲜。

3、偷点懒，直接在锅中倒上几滴香辣油，固然芝麻油甚么的都是可以的啊，能更香一点呢。约莫15分钟摆布就可以出锅了。

烹调干海带的做法照旧许多的，在平常做干海带的时间，可以适量的加一些醋在内里，那样会变得越发好吃。干海带是一种很好的食品，以是在家可以多给孩子以及白叟吃。