日期:2023-06-12来源:保健食品人气: 我来评论
一、简介:
,若用粥底煮此粥,时间可以缩短很多,但干干贝必须先放入电锅中蒸过。
材料:
干干贝1两,田鸡肉8两,太白粉少量,水6杯,白饭3杯,姜丝少量,盐少量,鸡粉少量,胡椒粉少量
做法:
1、干干贝用冷水泡30分钟至软后,掏出捏碎备用。
2、田鸡肉切块与太白粉拌匀后,以沸水汆烫一下捞起切片备用。
3.、取一深锅,参加6杯水以及3杯白饭及作法1的干贝,以小火边煮边搅至煮开,再续煮30分钟后,先放姜丝,再放作法2的田鸡肉块片续煮3分钟,末了加调味料拌匀便可。
4、鲜味的干贝青蛙粥的就做好。