日期:2023-06-12来源:保健食品人气: 我来评论
信赖各人在炎天的晚上都喜好约上朋侪出门吃烤串,羊肉串便是对比常见的一种,然而表面卖的羊肉串都对比不卫生,时常吃的话会对于身材欠好,以是下面小编教各人做一道孜然羊肉串,学会之后你可以本身在家内里做,如许吃起来也会对比放心,并且请朋侪抵家内里来做客会对比的温馨,信赖你也会喜好这种方法。
质料:牛肉400克,大红辣椒3个,花生米半碟,蒜溶多少
调料:盐,红酒,甜面酱,白糖,香油,孜然粉等
制作方法
1,牛肉切成匀称的小长条,用棍子串好,干辣椒剪成圆丁。
2,牛肉用盐、红酒、面酱、白糖、香油以及孜然粉搅拌匀称,腌15分钟。
3,牛肉串辣椒花生米用油先炸一下子,捞起沥干。
4,炸辣椒花生米的油可留下再用,把蒜投入油中爆香,再倒入牛肉串辣椒花生米翻炒,放酒油焖直至整个变色熟之。
羊肉是指从羊身上得出的肉,古时称为羖肉、羝肉、羯肉,为全世界广泛的肉品之一。羊肉肉质与牛肉相似,但肉味较浓。羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉以及牛肉的脂肪、胆固醇含量少。
并且羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不敷、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉养分富厚,对于肺结核、气管炎、哮喘、血虚、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及统统虚寒病症均有很大裨益;拥有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适宜时常食用。
以上便是关于孜然羊肉串的做法,实在羊肉串并不难做,只要你可以或许将调料调的很好吃就可以了,然而平常在吃烤串的时间肯定要细致适量,由于考的工具此中大概会含有肯定的危害身材的物资,以是时常吃会对于身材欠好,尤为是孩子不可以或许多吃。