大蒜伤胃吗/胃不好可以吃生蒜吗

大蒜吃起来是对比辣的，以是有许多人以为大蒜也属于辛辣刺激的食品，对付胃病患者来讲，不可以或许吃对比刺激的食品，然而计划它却拥有肯定的杀菌效用，可以或许资助咱们杀除身材内的细菌，然而在吃的时间肯定要选择生吃的服法，并且不要一次性吃太多，那末吃大蒜容易伤胃吗?

大蒜生吃效用多，然而也有不足之处，大蒜生吃既对于胃有益处，也会肯定水平的伤胃，然而只要掌握这个度，生吃大蒜对于胃的毁伤水平就能降到最低。

大蒜生食会有显着的辛辣的刺激性，吃多了大概会引起口舌灼痛感以及恶心等症状，它的猛烈刺激性大概会毁伤机体的胃粘膜，大量的生吃，会淘汰胃液排泄，引起胃痛，营养学家说生吃大蒜有许多益处，然而要细致适量，发起每周生吃两次大蒜为最佳。

虽说生吃大蒜有刺激胃的危害，然而不克不及否定的是大蒜可以克制硝酸盐还原菌的生长，使得胃中亚硝酸盐含量低落，对于胃部的癌变起到抑制作用，防备胃癌的产生。

有的人适宜吃大蒜，有的人却不易吃，肠胃欠好的人生吃大蒜无宜是落井下石，大蒜的强刺激性刺激胃粘膜，引起猛烈的胃痛，胃溃疡以及肠胃功效欠安的人群应忌食大蒜。

生吃大蒜可以进步机体免疫力，消炎杀菌，防癌抗癌，还可掩护心脏康健，然而事物都拥有两面性，生大蒜气息辛辣，拥有刺激性，那大蒜生吃伤胃吗?

不宜枵腹生吃大蒜，过多生吃大蒜，以避免刺激胃粘膜而引起急性肠炎以及毁伤胃粘膜;专家建议生大蒜最佳在晚饭时食用，并且将蒜捣碎后放在氛围中弃捐10到15分钟后食用最佳，如许大蒜的杀菌防癌结果才气达到最佳。