日期:2023-06-12来源:保健食品人气: 我来评论
信赖各人在生活中肯定都吃过百香果吧!百香果的营养价值是尤其高,它吃起来口感无比的酸,并且百香果的外壳是尤其坚固的,因为百香果内里含有的维生素C含量对比高,以是各人都会用百香果泡水喝,还可以在内里参加一些蜂蜜之类的物资,那末自制百香果茶怎么做呢?
柠檬有美白结果,一块儿喝能增补VC,空话未几说我开始说制作方法吧
筹备的质料:柠檬2个,百香果8个,黄冰糖300克,蜂蜜半瓶,(这个都可以根据本身的口胃来放,我是瓶子不大,放不了那末多)
步调:柠檬泡水20分钟,在这同时把百香果切开用勺子把果肉挖出来装在碗里,之后再用盐搓柠檬外皮,洗净擦干切成薄片,切片的同时要肯定肯定把籽去掉,不然的话会苦。细致记着:整个历程碗,菜板,刀,勺子,肯定要无油无水,要不然放不了几天就容易发霉。
步调:统统准备就绪之后在密封玻璃罐最底下铺一层蜂蜜——一层柠檬片——一层百香果——一层黄冰糖根据这个步调以此类推,重复这个步调,末了最上面再用蜂蜜铺一层封口。蜂蜜肯定要多如许口感更好并且另有润肺排便效用。
步调:整个搞好之后盖上密封罐放在冰箱等候3天发酵就可以泡水喝了。逐步等候就好了。这个是必要一个历程的。
末了发酵好了之后肯定要用温水冲服是最佳的。千万千万不要用热水。制作历程就到这里啦,
等待各人都能一个白白的小公举,另有一个便是各人天天都要多喝水哦,多喝水能排毒养颜,天天来一杯,有助肠胃消化