日期:2023-06-12来源:保健食品人气: 我来评论
我不停很喜好吃榴莲千层蛋糕,但并不容易买到,大概是大多数人不喜好榴莲的缘故原由吧。周末,我以及朋侪在家实验着做了这款甜点。效果很胜利,浓烈的奶香以及口感绵密的果肉配上唇齿间香浓的蛋味,是一款吃一口就可以或许让你打动的甜品,不难做却也是聚首上你能拿出来夸耀的甜品。快来尝尝吧。
主料:低筋面粉120黄油20奶油200鸡蛋2个榴莲3块牛奶380
辅料:糖粉45
榴莲千层蛋糕的做法步调
1.把鸡蛋打散,加牛奶、糖粉以及熔化的黄油打匀,再筛入低筋面粉打匀,安排冰箱半小时。
2.把榴莲去核,压碎。
3.奶油加小许糖粉丁宁,待用。
4.把面糊用不粘锅煎熟,每张皮大概用汤匙一勺子便可,煎好后放到无水碟子里 ,稍冻后利用。
5.用一个无水的碟子,放开一张蛋皮,铺一层薄薄的奶油,再铺一层榴莲肉,云云类推。把榴莲肉与奶油混在一块儿更容易放开。
6.来一张完成图,完成后放冰箱2小时后切开,就可以享受美食了!
1.食用榴莲千层蛋糕,可以起到一个强体健身、滋阴补阳的效用。以是病后大概是主妇产后可以食用适量的榴莲来补养身材。由于它含有富厚的营养成分。
2.食用榴莲榴莲千层蛋糕,可以为痛经的女性朋友们起到一个缓解痛经的效用。由于食用榴莲,可以驱寒活血,改进腹部寒凉的环境,增进体温上升。这个对于寒性体质的朋侪们有很大的益处。
3.食用榴莲千层蛋糕还可以增进食欲。医治便秘。食用榴莲,还可以起到一个抗癌的作用。
4.食用榴莲千层蛋糕,还可以补肾壮阳。健脾补气。
5.食用榴莲千层蛋糕另有通便治便秘的效用。由于榴莲千层蛋糕中含有无比富厚的膳食纤维,可以增进肠蠕动,以到达医治便秘的目标。但咱们必要记着一点哦—吃榴莲千层蛋糕时要多喝点开水,如许可以资助膳食纤维增进肠蠕动。
6.食用榴莲千蛋糕另有防备以及医治高血压的效用。由于榴莲千层蛋糕中含有榴莲果肉,而榴莲果肉中还含有高含量的钾以及钙等营养物质,这些营养物质可以防治高血病。
有无很心动呢,心动的话就赶紧学习下。没关系如今就开始行为吧,知足一下本身的馋劲。它只是甜品,不是主食,以是不宜多食,尤为是高脂高糖的人。