山楂煮水的功效有哪些/苹果与山楂煮水的功效

1. 鲜山楂应该怎么保存？
2. 孕妇能经常喝山楂水

今天老公去菜市场买了些新鲜的山楂，听说用山楂煮水特别好喝，而且还可以治病，想问一下，就是用山楂煮水具体有什么功效啊？

首先说山楂是比较有营养的，含有大量的维生素，和山楂酸，黄酮类和优质的蛋白质，可以促进肠道菌群消化，有助于活血了化瘀了，还有对食欲不振了，消化不良了起到一个良好的效果，用山楂煮水喝可以说促进胃液分泌，加强营养成分的吸收，而且还有效的达到降脂的作用，还可以治疗咳嗽咯痰的作用，所以说平常的时候建议需要多喝一些山楂熬制的水，对身体是非常有好处的。

鲜山楂应该怎么保存？

鲜山楂的保存和其他的新鲜的水果的保存的方法是一样的，新鲜的山楂是不要洗干净的，直接用保鲜袋装好，然后放在冰箱的冷藏室中保险，新鲜的山楂不要沾有水分，最好是保持买回来的状态。如果温度比较低的话，也可以放在阴凉通风的地方保存，不需要放在冰箱中。但是任何新鲜的水果都是有一定的保存期的，如果需要保存的时间比较久的话，那么就可以放在冷冻柜中，这样才不会变质腐烂。

孕妇能经常喝山楂水

孕妇是不能吃山楂的，并且山楂水也是不能喝的，这个是一个大忌，因为现代的科研表示，山楂中所含的酸味，经过研究，有使子宫收缩的作用，这样婴儿在肚子里就会不是那么的安稳，并且吃多了，还容易导致流产，因此，还是禁止吃山楂的，孕妇在孕期都会出现嘴里没味，总是想吃一些酸的，或者是吃一些辣的，这一些食物都要适量吃。孕妇孕期应该均衡营养。