牛肉可以烧什么/牛肉可以烧什么汤吃

日期:2023-06-12来源:保健食品人气: 我来评论


目录:
  1. 粉蒸牛肉
  2. 干煽牛肉丝

牛肉含有富厚的养分,许多人都喜好吃,牛肉相对来说含脂肪对比少,吃起来不容易引起身材发胖,以是深受靓男倩女们的青睐,那末牛肉以及甚么烧好吃呢?家常的做法对比长见的是牛肉烧萝卜、牛肉烧洋芋等,实在牛肉的做法有许多,下面把牛肉的两种做法分享给各人。

粉蒸牛肉

主料:瘦牛肉370克,大米75克。

调料:植物油50克,酱油30克,花椒、胡椒粉各3克,辣椒粉2克,葱、

姜各8克,料酒13克,豆瓣酱30克,四川豆豉5克,香菜少量。

作法:(1)大米炒黄磨成粗粉。葱切成葱花。豆豉剁细。姜捣烂后用少量泡之香菜洗净切碎。(2)牛肉切成薄片(长4厘米、宽2.5厘米)用油、酱油、姜水豆豉、豆瓣酱、胡椒粉、大米粉等拌匀,放入碗中上屉蒸熟,掏出翻扣盘中撒上葱花。另用小碟盛香菜、花椒粉、胡椒粉上桌。

特征:鲜嫩醇香、麻辣适口。

干煽牛肉丝

主料:瘦嫩牛肉600克,芹芽60克。

调料:植物油120克,豆瓣辣椒酱30克,辣椒粉6克,白糖8克,料酒15克,青蒜段30克,姜丝(去皮)6克,盐、酱油、醋、味精适量。

作法:(1)将牛肉筋膜剥撤除,片成0.1~0.2厘米厚的薄片,横着肉纹切成5~6厘米长的细丝。把芹芽的根、筋、叶择去,洗洁净后切成2~3厘米长的段(过粗的劈开)。将豆瓣辣椒酱剁成细泥。(2)用旺火烧热炒勺,倒入植物油烧到6~7成热,放入牛肉丝快速煽炒几下,参加盐,再炒至酥脆,肉酿成枣红地,再参加豆瓣辣椒酱泥以及辣椒粉,再颠炒几下。(3)然后依次参加白糖、料酒、酱油、味精,翻炒匀称,再参加芹菜、青蒜、姜丝、拌炒几下后,喷点醋颠翻几下盛出,在上面撇上花椒便可。