孕妇可以喝西瓜汁吗/孕妇可以喝西瓜啵啵吗

1. 孕妇吃什么水果好

到了炎天也便是吃西瓜的季候了，到了炎天不吃西瓜怎么算是过炎天呢，面临林林总总的西瓜各人是否觉得很过瘾呢，尤其是冰冻的西瓜，酷热的炎天可以或许吃上一口西瓜真的是很知足的，也有许多人把西瓜榨成汁喝，那末妊妇可以喝西瓜汁吗，咱们来看看下面的先容。

妊妇可以喝西瓜汁吗，女性在有身的时间有时候是尤其想吃西瓜的，尤其是在炎天，就会尤其馋西瓜，有时候还想喝西瓜汁，实在女性有身的时间是能吃西瓜的，也能喝西瓜汁，然而要细致卫生。

妊妇可以喝西瓜汁吗,能喝的但要包管食品洁净，另有你的血糖要正常，孕期要按期查血糖，26周摆布要做一次血糖耐量测试，要是发明有妊娠期糖尿病的征兆，就必需节制糖分的摄入，由于西瓜含糖富厚，就不克不及吃太多，天天2-3两就好了。固然，纵然您统统康健，也不克不及过食，适量、惬意就行，常温食用就行，冰冻的会刺激肠胃，大概引起腹泻、流产等

孕妇吃什么水果好

柿子——敷衍怀胎高血压

柿子养分及药用价值均相宜妊妇适量食用。尤为是怀胎高血压综合征的妊妇可以”一吃两得”。但吃柿子应适量，由于柿子尽管有很好的养分及医疗作用，然而它有涩味，吃多了会感触口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。

香蕉——可以医治孕期牙痛

有身主妇尤其应在他们的一样平常饮食中加之香蕉，由于香蕉是钾的极好泉源，并会有富厚的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸以及维生素B6的贮存是包管胎儿神经管正常发育、制止无脑、脊柱裂严峻畸形产生的关键性物资。

别的钾另有降压、掩护心脏与血管内皮的作用，这对付妊妇是非常有利的。

苹果——防备宝宝哮喘

苹果不但富含锌等微量元素，还富含脂质、多种维生素等营养成分，尤为是细纤维含量高，有利于胎儿大脑皮层边沿部海马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力。并且，在有身时期多吃苹果的妊妇，其孩子患上哮喘的时机较少。妊妇天天吃1—2个苹果即可以知足对于锌的需要量。

芒果——有用缓解孕吐

芒果果实营养价值极高，有利胃、止呕、止晕的效用，对付眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心吐逆等均有疗效。果肉或者以芒果煎水进食对于妊妇作呕也有很好的结果。对于芒果过敏的孕妈则不行食用。

猕猴桃——进步免疫力

猕猴桃是一种特别的生果对于育龄女性来讲是很好的营养食品。有身前或者怀孕期，尤为是有身的前3个月，有前提的女性可常食用猕猴桃。但也并不是大家咸宜。因为猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻以及尿频者不宜食用，有先兆流产的人也应忌食。

妊妇可以喝西瓜汁吗，咱们晓得女性有身的时间是能喝西瓜汁的，也是很有养分的，然而冰冻的西瓜就不要吃了，许多有身的女性到了炎天就会很想吃冰冻的西瓜，有时候不由得吃了就会涌现拉肚子的征象，这是各人要细致的。