小孩能吃橘子吗/小孩可以吃橘子好吗

1. 宝宝能吃橘子吗
2. 宝宝吃多了橘子会怎样
3. 上火
4. 高胡萝卜素血症等疾病
5. 刺激胃部、损害牙齿

橘子这种生果内里含有的维生素含量无比的高，以是有许多家长都会给孩子吃一些橘子，用来增补林林总总的微量元素，对付一些小孩子来讲，橘子这种生果吃了之后大概会涌现一些上火的征象，但实在橘子内里有许多营养价值对付孩子都是有许多资助的，那末小孩子能吃橘子吗?

宝宝能吃橘子吗

宝宝是可以吃橘子的。橘子含水量高、养分富厚，含大量维生素C、枸橼酸及胡萝卜素等十余种营养物质。食用恰当，能补益肌体。橘子酸甜适口，一提到橘子预计不少人都要流口水了，那末宝宝从甚么时间就可以开始打仗橘子了呢?

由于宝宝一样平常从6个月之后才开始添加辅食的，并且是从谷物—蔬菜—生果—动物的次序来添加。在刚开始为宝宝添加生果辅食的时间，可以将橘子做成橘子汁，给宝宝喂食。要是不警惕一次做多了，那末爸妈也不可以将多了的橘子汁冰冻起来，等宝宝饿了再解冻给宝宝吃的，如许不克不及包管宝宝的饮食卫生。

当宝宝长大，有肯定品味本领后，爸妈可以喂食完备的橘肉了，无非不要把橘肉上面的白色经络剥个一干二净了。由于橘络有化痰消滞的效用呢，适量吃点可以资助宝宝消化。

宝宝吃多了橘子会怎样

宝宝吃多了橘子会怎么样

宝宝很喜好酸酸甜甜的橘子，那宝宝一次性吃多了橘子好吗?事实上，并不发起小儿一次性多吃橘子，若宝宝吃橘子时不对于数目加以控制，则会对于宝宝带来危害。那宝宝吃多了橘子会怎么样?

上火

中医以为橘子性温，小儿若短期内过多食用橘子，所孕育发生的热量既不克不及转化为脂肪储存在体内，又不克不及实时消耗掉，便会蕴蓄引起“上火”，体现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎以及便秘等。因而，不行过于贪食。

高胡萝卜素血症等疾病

爸妈不克不及让宝宝大量一次性吃大量的橘子，由于橘子吃多了也是有危害的。橘子含有富厚的胡萝卜素，如大量吃入，天天500克摆布连吃两个月，可涌现高胡萝卜素血症，其体现为手、足掌皮肤黄染，渐染满身，可伴有恶心、吐逆、食欲不振、满身乏力等症状。

据测，天天吃3个橘子，就能知足每人每天对于维生素C的需要量。若宝宝食用过多，过多摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。

刺激胃部、损害牙齿

橘子中还含有富厚的果酸，枵腹食用会对于宝宝的消化道黏膜孕育发生不良刺激。吃橘子过多，对于宝宝正在发育的口腔、牙齿有危害。