日期:2023-06-12来源:保健食品人气: 我来评论
排骨是人们最喜好的是食材之一,排骨知足了人们对于肉食的愿望,并且啃排骨对付大多数人来讲是一种兴趣,其意义已经远远压服了食品的意义,排骨的做法无比多,清炖红烧都可以,而下面要为各人先容一种经典五香排骨的做法,盼望吃货们相识一下。
五香排骨是一道色香味俱全的传统名菜,属于江苏菜。此菜五香味浓,肉香味美。排骨洗净,参加酒、糖、盐、五香粉、地瓜粉腌至入味,蒜洗净切末,锅内放油,烧至七成热,用中火将排骨稍炸至肉变色后即捞起沥油,锅内留底油,将蒜末、辣椒粉、酱油、醋、糖、盐、水调匀倒入锅中煮开,再放排骨,改小火慢卤至汤汁剩一半,而且排骨熟软入味便可。
排骨除含卵白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘卵白等,可为幼儿以及白叟提供钙质。排骨有很高的营养价值,拥有滋阴壮阳、益精补血的效用。天天不克不及少的一道荤菜,加了五香粉,很尤其的香味!
具体做法如下:
1、用流水洗沐至没有血水,倒入温开水烫洗一遍即洁净,筹备生姜跟蒜头,分别洗净。
2、切丝,放入装排骨跟蒜头的小盆中。
3、香粉、盐、生抽、老抽搅拌匀称。
4、制作30分钟。
5、高压锅洗净,倒入腌好的排骨,盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖10分钟即关火。