8个月宝宝辅食粥/8个月宝宝辅食食谱大全及做法

1. 牛肉燕麦粥
2. 鸡肉青菜粥

对付八个月的宝宝来讲，给他们添加辅食是无比症结的，并且这个时间宝宝的食量已经变得对比大了，以是更应该给宝宝多加1些他们爱吃的食品，在食品的养分选择上还应该要荤素搭配，养分鲜味，可以或许对于种种微量元素都可以或许实时的举行的增补，那末适宜八个月宝宝吃的辅食粥都有哪些呢?

8个月宝宝可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性子还应以柔软、半固体为好，蔬菜品种应多样，包管足量的养分。

8个月宝宝辅食，可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性子还应以柔软、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对于时常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食品。

牛肉燕麦粥

食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。

做法：燕麦泡一泡，洗洁净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一块儿煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，便可用汤匙喂养宝宝。

鸡肉青菜粥

食材：大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少量。

做法：鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁洗濯洁净。木耳泡发洗净后，切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗洁净，将鸡腿肉丁，木耳以及大米一块儿放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌匀称，加热30秒钟便可。将粥盛出后，待温热便可食用。