月子里鸡汤的做法目录/产妇月子里鸡汤的做法

1. 荏子鸡汤
2. 枸杞莲子鸡汤
3. 田七海马炖童子鸡汤

鸡汤是无比滋养身材的，女人在坐月子的时间身材无比的衰弱，这个时间非常适合喝鸡汤，这能增进女人身材的规复。无非，要是平常没有做鸡汤习气的话，等用到的时间大概就对比棘手了，为此咱们从月子里鸡汤的做法大全中给各人举荐几种不错的做法。

荏子鸡汤

质料

主料：鸡12只(600g)，水10杯，葱1棵，蒜2头，白芝麻1杯，盐1大勺，白胡椒粉少许，牛肉100g，鸡蛋3个，水芹菜50g，面粉，油适量，黄瓜12个，香菇中2个，红辣椒1个，淀粉适量。牛肉佐料，盐1小勺，切好的葱2小勺，捣好的蒜1小勺，香油1小勺，胡椒粉少许。

做法

(1)把有肉的鸡骨头洗洁净放在开水里煮，煮的时间把葱，蒜，生姜切成大块放进去。

(2)待鸡肉煮至烂糊时，捞出来撕小，等汤凉后漂去在上面的油。

(3)白芝麻加水，并压碎去皮炒出来。

(4)将炒芝麻以及鸡汤磨好做成芝麻汤，再用盐以及白胡椒粉调味。

(5)牛肉切碎加之佐料，做成直径1cm的丸子，包一层面粉以及鸡蛋在平锅里煎出来。

(6)洗净切好水芹菜，并串在竹签上。

(7)把2个鸡蛋分成蛋清，蛋黄放点盐煎薄，割成2×3.5cm巨细的长方骨牌形。把黄瓜用盐水洗一洗，刨去皮蘸淀粉后放在开水里烫出来。

(8)把泡好的香菇摘楹，切成骨牌形蘸淀粉后放在开水里烫一下。

(9)把红辣椒割开后去除种子，切成骨牌形蘸淀粉后放在开水里烫出来，用凉水漂一漂。

(10)把撕好的鸡肉放在钵子中，上面放鸡蛋丸子，木耳，黄瓜，辣椒，再加之凉芝麻汤。

枸杞莲子鸡汤

质料

主料：枸杞30克，红枣12个，干莲子60克，鸡肉210克，盐少量，水800毫升。

做法

1、枸杞、红枣洗净，鸡肉洗净切块，莲子洗净备用。

2、把作法1放入水中，以大火煮滚后，捞除了浮沫，改小火焖煮至食材软烂，加盐调味。

田七海马炖童子鸡汤

质料

童子鸡，海马1对于，田七，红枣，枸杞子，盐

做法

1.将田七蒸软切片，起锅，将杀鸡取出来的脂肪炸油，将田七入锅炸至黄色(不要糊了)，捞起与海马，枸杞，红枣及童子鸡一块儿入锅加水少开，文火炖一个小时加盐调味就好了。

2.煮出来味道鲜香，汤浓鸡酥，好吃，好喝，好养分。