酱油茄子的家常做法/酱油茄子的做法

1. 抗衰老
2. 治疗冻疮
3. 降低高血脂，高血压
4. 保护心血管、抗坏血酸
5. 防治胃癌
6. 酱油茄子的做法

信赖不少人都对比喜好茄子这个蔬菜，由于茄子的家常做法许多，而且茄子吃起来也口感非常软糯，让白叟以及小孩子都对比喜好吃茄子。并且茄子另有一个闻名的功效，那便是抗衰老，因而女性多吃茄子老是没错的。利用酱油制作茄子是许多地域人民都会做的一道菜，那末酱油焖茄子的家常做法是甚么呢?

抗衰老

茄子含有维生素E，有防备出血以及抗衰老功效，常吃茄子，可使血液中胆固醇程度不致增高，对于延缓人体朽迈拥有踊跃的意义。皂，只要用手轻搓后，用清水冲净，放在阴凉通风处阴干。

治疗冻疮

取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎，水开之后再煮20分钟，用此水泡洗冻疮患处，同时用茄子秧擦洗患处，二至三次可治愈。

降低高血脂，高血压

选用深色长条型，切成段大概丝，用麻酱以酱油调拌而成，在晚饭时分，服用可有用低落以及自愈。

保护心血管、抗坏血酸

茄子含富厚的维生素P，这种物资能加强人体细胞间的粘着力，加强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防备微血管破碎出血，使心血管维持正常的功效。别的，茄子另有防治坏血病及增进伤品愈合的效用。

防治胃癌

茄子含有龙葵碱，能克制消化系统肿瘤的增殖，对付防治胃癌有肯定结果。别的，茄子另有清退癌热的作用。

酱油茄子的做法

1.茄子洗净去皮，剞上花刀;香菜洗净，切成段。

2.炒锅置火上，加适量香油，烧至九成熟时放入茄子，炸呈金黄色时捞出，控净油。

3.锅里留底油，放入甜面酱、白糖、葱姜丝、酱油、盐、味精、醋炝好，再放入茄子、香菜段翻勺拌匀后晾凉便可。