鸡肉海带汤的制作步骤/鸡肉海带汤功效与作用

实在如今的人都不太注意本身的身材，老是一味的为了本身的奇迹举行拼搏的，如许的恒久的超负荷的事情，会对于本身的身材造成很大的影响的，以是这个时间就必要补汤，下面咱们就一起来相识一下鸡肉海带汤的制作步调。

重要步调：

1、整鸡,去头以及屁股取前胸背面,切两半，用净水洗洁净。

2、冷水下锅，撇去血沫。

3、焯烫后，将鸡肉捞出，水倒掉。

4、汤锅中倒入净水,水量可以没过鸡肉。大火烧开。

5、筹备大料两颗，葱切段，姜切片，备用。

6、水烧开，将鸡肉放入汤锅中。

7、再次烧开，放入葱段姜片以及大料。

8、加盖转小火慢熬一个小时。

9、海带。

10、用净水洗洁净海带。

11、1个小时后，用筷子插一下鸡肉，很轻松插进去，就表现可以了。

12、把海带切几刀,放入鸡汤里。

13、调入盐以及牛肉粉，加盖中火煮5-8分钟，即成。

以上这篇文章就为各人细致先容了一下鸡肉海带汤的制作步调，信赖各人已经有了一个对比开端的了解了，以是在平常的生存中的时间，就必要多做一些如许的食品的，来滋补本身的身材的。