日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
近年来跟着人们生存程度的进步,一些对比宝贵的生果徐徐涌现在人们的食谱上,比方,榴莲便是一种无比宝贵的生果,它的果型无比硕大,肉质绵软爽口,营养价值至关高,然而,榴莲的果壳占领了较大部门,对于人们而言险些没有用途,然而,榴莲壳却在烹调方面有着巨大的应用代价,比方,榴莲壳煲猪肚便是对比受欢迎的一道好菜,下面就来看看榴莲壳煲猪肚怎么制作呢?
榴莲壳煲猪肚,是一道摄生菜,主料是猪肚、榴莲壳。猪肚的益处就不说了,炖的榴莲壳使被视为垃圾的榴莲壳取得废物利用,有解除人体积藏的有毒重金属功效,提拔人体体质,可防备人体细胞异变,尤其是癌细胞。
中医上讲,榴莲壳拥有清热降火,有润泽养阴、补血益气等效用。用榴莲壳搭配鸡、排骨等肉类食材一块儿煲汤,不但味道鲜美并且能清热降火、补血益气以及润泽养阴。
1.猪肚一个洗净备用。
2.榴莲壳取内里白色部门,切丁。
3.花生红枣洗好净泡下。
4.锅里烧热水把猪肚放锅里焯水,之后拿出再用冷水洗净。
5.把全部筹备好的食材放进沙锅里加冷水适量,放入姜片,几勺料酒,先用大火煮十分钟,再关小火煲一个半小时。
6.如今可以出锅了,把猪肚切片装碗里就可以吃了,味道至关不错。
洗猪肚的时间可以用点地瓜粉大概生粉会对比好洗,还要加盐,如许洗出来不但容易洁净并且还入味。
在筹备用榴莲壳煲汤以前,必要先用刀将榴莲壳内层的白瓤切下来,它才是咱们煲汤必要用到的食材。切下来的白瓤洗净后再切成小块,就可以拿来煲汤了。用榴莲壳煲汤的用量通常没有甚么大的讲求,随的心意想放几多就放几多吧,只要不是少少或者极多就行。