低脂奶油蘑菇酱配鸡腿肉的做法/低脂奶油蘑菇酱怎么做

日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论


去表面用饭尽管可以省去许多贫苦,但终究饮食卫生得不到包管,要是因而侵害了康健就不值得了,因而,学会本身在家做饭是有须要的。低脂奶油蘑菇酱配鸡腿肉的做法很简朴,纵然没有任何底子,也可以很快就学会。

1、蘑菇洗净,选几个摘了杆子

2、撒盐进烤箱150度烤个十分钟摆布中心就会有一汪水

3、剩余的蘑菇切片

4、洋葱切丁

5、锅里熔化黄油

6、参加洋葱翻炒

7、参加蘑菇片翻炒,参加牛奶煮一会,再用水淀粉以及牛奶一块儿勾个芡(中西合璧有木有!黄油炒面粉甚么的太贫苦太油腻了)加点盐黑胡椒调味

8、出锅用摒挡机打成酱汁

9、鸡腿肉滚水煮熟

10、放凉切成条状

11、摆盘:酱汁浇在鸡肉条上,摆上烤好的蘑菇,撒黑胡椒,用迷迭香装饰一下。。我觉得用香菜、欧芹甚么的会更好,但是家里只有迷迭香,味道闻起来也蛮尤其的哈。

饭馆尽管为人们提供了利便,但终究不是长久之计,低脂奶油蘑菇酱配鸡腿肉的做法简朴,并且吃起来也无比的适口。