天麻的吃法有哪些/天麻怎么吃的功效与作用吃法

1. 天麻煮鸡蛋
2. 天麻蒸鸡蛋
3. 天麻炖鸡
4. 功效：

天麻拥有很好的保健效用这一点是浩繁周知的，譬如咱们时常会做到的，便是用天麻炖鸡来食用非但可以滋补身材，并且还拥有健脑的效用。最首要的是，天麻的服法差别会给吃的人来到差别的效用，这一点就必要咱们食用者要依据本身的身材环境来公道的支配天麻药膳才可以。

无非也有一些朋侪大概对付天麻详细的效用不是很相识，要是您也是如许的环境的话，建议您先相识一下详细天麻的效用是甚么，相识了它的详细效用之后才可以更好的去举行公道的搭配。一般来说天麻拥有祛风湿，止痛、行气活血的效用。临床多用于头痛眩晕、肢体麻痹、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。因为天麻对于肝阳上亢引起的头痛、眩晕等结果显着，故常被人当成“补药”服用;固然活血首推照旧三七结果第一。

天麻煮鸡蛋

质料：天麻片30克，鸡蛋3个，水1000克。

加工要领：先将天麻片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后便可食用。

特征：清汤爽口，食用利便。拥有医治头痛、眼花的效用。

天麻蒸鸡蛋

质料：天麻粉6克，鸡蛋1个。

加工及食用方法：将鸡蛋一头开一小孔，注意灌输天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋以及天麻粉，迟早各食服1次，10天为1疗程。停服2天再服，连服3个疗程。

效用：对于子宫脱垂有肯定的帮助医治作用。

天麻炖鸡

质料：天麻片100克，人参20克，枸杞子30克，香菇50克，老母鸡1只(重2000克)。

加工要领：天麻、人参、枸杞子、香菇洗净水发，老母鸡宰杀去毛、内脏、嘴尖、爪尖，洗净;将天麻、人参、枸杞子、香菇一同发好后，一块儿装入鸡腹内，置入高压锅，炖熟后，食鸡肉、天麻、人参、枸杞子，喝汤。

功效：

拥有平肝熄风、祛风止痛、大补元气、滋补肝肾、益精明目、强体健身、抗寒冷等效用。

上述要领便是最常见的的天麻服法，学会了天麻的服法，也盼望您可以当真的相识一下这三种服法所拥有的差别结果，从而依据本身的需求来举行公道搭配，只有如许才可以让其施展到它真正的作用，也才可以对付本身调治身材有肯定的资助。