南瓜虾仁粥/南瓜虾仁粥的营养

1. 南瓜与富含维生素C的食物相克
2. 南
3. 南瓜和虾不可以一起吃。

平常喝的粥分为很多种，有小米南瓜粥，红豆粥，黑米粥等，然而南瓜以及虾仁是不克不及一块儿煮粥的，南瓜中含有果胶，虾仁中含有饱和氨基酸。这两种元素组合在一块儿会损坏身材的均衡，不但不克不及给身材提供营养成分，还会对于身材造成破坏，以是不要将这两种食品一块儿制作。要是恒久食用会致使身材中毒。

南瓜与富含维生素C的食物相克

因为南瓜含维生素C剖析酶，以是不宜同富含维生素C的蔬菜、生果同食。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被损坏。以是南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同炒。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。

虾蟹类忌维生素，虾、蟹等食品中含有五价砷化合物，要是与含有维生素C的水果同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也便是剧毒的“砒霜”，危害甚大。恒久食用，会致使人体中毒，免疫力降落。

西红柿与地瓜：容易患上结石;西红柿与毛蟹：引起腹泻;洋葱与蜂蜜：伤眼睛……

南

瓜与羊肉相克

《本草纲目》纪录：“南瓜不行与羊肉同食，使人气壅”。由于南瓜补中益气，羊肉大热补虚，两补同食，使人肠胃气壅。

南瓜与虾相克

同食会引起痢疾，可以壅黑豆、甘草解毒。

南瓜与油菜相克

南瓜与维生素C富厚的食物搭共同吃，就会把维生素C损坏。

南瓜和虾不可以一起吃。

南瓜与富含维生素C的食品相克。因为南瓜含维生素C剖析酶，以是不宜同富含维生素C的蔬菜、生果同食。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被损坏。以是南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同炒。

虾蟹类忌维生素，虾、蟹等食品中含有五价砷化合物，要是与含有维生素C的水果同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也便是剧毒的“砒霜”，危害甚大。