牛排汤的家常做法/牛排汤的家常做法大全

汤是许多人喜好选择的，喝汤对于滋补身材有很好资助，无非在喝汤的时间，必要适量举行，许多人在喝汤都没有控制举行，如许对于自身身材没有任何益处，并且喝汤过多，会让胃部变大，使得胃部受到侵害，牛排汤对比常见，对于牛排汤的做法也不是很难，制作牛排汤都是很轻松举行。

牛排汤的做法：

食材以及调料：

牛蒡1根牛排骨500克姜4片红枣4颗米酒(其他白酒也行)2汤匙水适量盐适量

做法：

一、牛排骨入锅焯到变色后捞出冲冷水备用

二、牛蒡削皮后切小段用水浸泡防备氧化

三、牛排入锅参加充足的水，放入姜片高压锅炖到发出响声后转小火炖半小时

四、半小时后消气打开锅盖参加牛蒡以及红枣再盖上高压锅炖10分钟

五、末了消气后打开参加米酒以及盐调味再煮5分钟便可

小贴士：

牛排营养成分：

·热量(1351.71千卡)·蛋白质(149.29克)·脂肪(26.17克)·碳水化合物(142.16克)·膳食纤维(1.87克)·维生素A(371.30微克)·胡萝卜素(1.80微克)·硫胺素(0.60毫克)·核黄素(1.29毫克)·尼克酸(39.90毫克)·维生素E(10.15毫克)·钙(188.94毫克)·磷(1659.66毫克)·钠(2492.49毫克)·镁(235.42毫克)·铁(30.06毫克)·锌(38.24毫克)·硒(27.98微克)·铜(1.41毫克)·锰(1.43毫克)·钾(1163.18毫克)·碘(42.25微克)·胆固醇(315.00毫克)

在对于牛排汤的做法了解后，制作牛排汤的时间，都是可以根据以上步调举行，无非对于牛排汤制作前，必要细致对于牛排购置上，肯定要选择奇怪的，不奇怪的牛排，制作出来的牛排汤味道不会很好喝的，这点也是要细致的。