日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
是清热祛火的首选。
原料:
木瓜1个,花生100克、龙骨(或者排骨)、蜜枣2个、生姜2片。
排骨用开水煮一下(去血水),过冷水;木瓜切块,花生蜜枣洗净,排骨花生蜜枣一块儿放入煲中,大火煲开15分钟,小火2小时,放入木瓜煲30分钟。
功效:
清热润燥、美容。