羊肉炖汤的做法目录/鲫鱼和羊肉炖汤的做法

日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论


用羊肉来炖汤,鲜味又养分,人们如今对于美食的请求尤其的高,也对比喜好寻求摄生的美食,摄生的食品吃了之后对于人的身材好,以是说人们乐意选择一些摄生的食品,而用羊肉来炖汤吃了之后对于许多男性的身材尤其的好,多吃羊肉还可以防备阳痿这个疾病的产生,那末这么鲜味的羊肉汤做法有哪些呢?

做法一

一、质料:

药材山药25克、当归15克、黄精15克食材羊肉90克调味料盐适量

1、羊肉洗净、氽烫以去血水及腥味。

2、药材放入锅内,加适量水煮至沸腾时,放入羊肉。

3、煮熟后,加盐调味便可。

做法二

胡萝卜炖羊肉的做法:

质料:胡萝卜一根,羊肉900克,水3500毫升,料酒,葱割断,姜片,盐适量,香油1小匙,白胡椒粉适量,花椒料包一个。

做法:

1.胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。

2.将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干。

3.起油锅,放入适量色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。

4.放水及其他调味料(除了香油,白胡椒粉以及盐外),一块儿放入锅内用大火煮开(我这时改用沙锅炖了)。改小火煮约1小时。

5.再放入胡萝卜连续炖半个小时,放盐、白胡椒以及香油调味便可。

6.喜好吃香菜以及葱的,吃的时间再放香菜以及葱末。不喜好的可以不放。

做法三

白萝卜炖羊肉的做法:

质料:羊肉250g,白萝卜150g,枸杞1茶匙(5g),大料1枚,大葱2段,鲜姜2片,料酒2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),胡椒粉12茶匙(3g),油1茶匙(5ml)

做法:

1、羊肉洗净,切成5cm巨细的块;白萝卜洗净,切成5cm巨细的滚刀块,备用。

将羊肉块放入沸水中汆烫半晌,去除血沫,捞出用活动水冲净。

2、中火烧热沙锅中的油,放入大葱段、鲜姜片以及大料爆香,参加汆烫好的羊肉块,烹入料酒拌炒匀称,倒入适量的净水烧开,转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟。

3、参加白萝卜块、枸杞、盐以及胡椒粉拌匀,连续煮至羊肉以及白萝卜软烂成熟便可。

以上便是种种羊肉炖汤的做法大全,各人在制作的时间肯定要让羊肉多煮点时间,如许熬制出来的羊肉汤才会更有养分,在煮的时间要先除水,除水之后腥味才可以很好的去除,而去除腥味的时间最佳是用姜片来去除,姜片去除腥味的作用很大,制作历程中可以适量的放点胡椒,如许更好吃。