花旗参炖瘦肉会上火吗/请问花旗参炖瘦肉有什么效果

日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论


信赖生存之中有许多人,时常会喝一些汤汤水水,由于冬天喝汤汤水水可以对于身材拥有很好的滋补结果,最重要的是能调治咱们身材的抵抗力,由于如今许多人的身材抵抗力变得愈来愈差,给人的身材造成一些贫苦以及包袱,这是必要尤其细致的,花旗参炖瘦肉会上火吗?这也是各人体贴的题目。

质料

花旗参3条,瘦肉150克,姜1片,盐适量

做法

1.花旗参洗净;瘦肉洗净后剁碎。

2.将花旗参以及肉放入炖盅中,加入适量净水。

3.隔水炖2小时。

4.加入适量盐调味便可。

菜谱效用

养阴补气、清心安神。