日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
板栗咱们又叫做是栗大概是中国板栗,板栗的养分无比的富厚,板栗内里含有富厚的维生素以及多种微量元素,板栗内里含有的钾元素尤其的多,咱们晓得钾元素但是咱们体内不行缺乏的元素,钾元素有调治血压的效用而且能掩护咱们的血管。
板栗咱们可以直接食用也可以用来做菜,用板栗来搭配鸡肉是一种不错的选择,板栗还可以做成板栗饼,板栗饼但是福建的特色小吃。
板栗在福建省漫衍遍及,成片种植的重要有上杭、长汀、永泰、德化、建阳、沙县、寿宁、闽清等县(市),绝大部分栽植在河道冲积台地以及较低的丘陵山地。此中汀江流域产量占全省总产量的一半
板栗饼_福建省闽北特色小吃:
由产自闽北山区小壳板栗为料,辅以蔗糖、精粉、花生油烘培而成!不含香精、色素、纯绿色食品,它养分富厚,老少皆宜,拥有补中益气,补血健脾,久吃不上火等效用!
制品呈金黄色,无壳、无粒、无杂质,松软适口,饼皮有多重薄皮叠成,色、香、味俱佳。食时起酥、绵软、润滑,甜而不腻,凉快适口。
饼内板栗馅清甜润泽,含大量蛋白质、脂肪等养分成分,深受人们喜好!吃到嘴里酥酥的糯糯的,香酥可口.无论是做早饭、宵夜、照旧配茶、做零食,都尤其适宜,是男女老幼喜好一种自然低糖素产物!
买半斤板栗,
煮熟了后压成泥,
红枣泡开切成小粒,
跟面粉以及在一块儿,
做成一个个小圆球一压就成饼的雏形了,
粘上些芝麻入油锅一煎,
逐步地煎,
火大了一下就糊了,成不了金黄色啦.
实在做板栗饼以及香酥饼差不多,质料上,板栗饼就比香酥饼多加板栗,芝麻以及枣泥。
上文咱们了解了甚么是板栗,咱们晓得板栗有富厚的营养价值以及摄生的效用,常吃板栗可以或许起到很好的一样平常保健的服从,板栗可以用来做成板栗饼,上文细致先容了板栗饼的做法,各人可以参考板栗饼的做法后本身也自制出板栗饼来。