鲜榨混合果汁/鲜榨混合果汁有那些

1. 苹果香瓜牛奶汁：
2. 西瓜加黄瓜汁：
3. 哈蜜瓜牛奶：
4. 苹果香瓜汁：
5. 酪梨牛奶：
6. 苹果菠萝汁：

如今的人们都喜好鲜榨果汁。由于不但会味道好，最首要的是养分富厚，含有种种身材所需的维生素。制作鲜榨果汁本身在家里也可以的，只要是奇怪的生果，种类可以有许多。放在一块儿就可以制作成混淆的鲜榨果汁。只是有的人大概无法相识鲜榨果汁的做法，那末鲜榨混淆果汁怎么做呢？

苹果香瓜牛奶汁：

筹备质料：苹果200克、香瓜50克、牛奶250CC、蜂蜜。

鲜榨果蔬汁质料：1厘米生姜根，12个苹果，13个大的菠萝

做法：生姜以及菠萝去皮。将苹果洗净，然后切成块。将菠萝切成可榨汁的薄片。先将生姜榨汁，再将苹果以及菠萝榨汁。将所榨的汁混淆并搅拌直到起泡。

做好后立刻饮用。这是一种浓稠、呈乳脂状的混淆汁，味道很甜，且含有生姜的香味。生姜对付内循环系统拥有很强的刺激作用，同时还能缓解恶心以及痛经等症状。

菠萝对于身材拥有很好的干净作用，是一种有用的医治疾病的生果。而苹果也是一种无比好的身材清洁剂以及滋补品。因而，这道混淆汁中含有大量的滋补剂，要是你觉得身材不适的话，它对于你无比有好处。

西瓜加黄瓜汁：

利尿又解热炎炎夏日最佳清冷保健饮料~西瓜黄瓜汁，利尿又解热

对付肾脏性能不佳者适宜饮用，好喝又强身哦。

筹备质料：西瓜200克、黄瓜100克、蜂蜜、柠檬13个。

做法：一、将西瓜、黄瓜(去皮)一块儿放入榨汁机内榨汁。

二、完成后参加柠檬及蜂蜜调味便可。

哈蜜瓜牛奶：

防备恶性肿瘤成分：维他命A、钠、磷、铁、钙、蛋白质等。

筹备质料：哈蜜瓜200克、牛奶250CC。

做法：将哈蜜瓜榨汁后参加牛奶搅匀便可。

苹果香瓜汁：

补血益气苹果香瓜汁对付胃肠不适、慢性疾病的人拥有改进作用。

成分：维他命A、B、C、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。筹备质料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少量。

做法：将苹果、香瓜去皮后切成适量块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后参加蜂蜜调味便可。

酪梨牛奶：

美化肌肤优美水当当想拥有迷人的肌肤，可以多饮用酪梨加牛奶打成汁，可调解血压及去除胆固醇、美化肌肤、解除雀斑、防备慢性疾病。

成分：维他命B2、B6、C、钙、脂肪。筹备质料：酪梨100克、牛奶250CC、蜂蜜少量。

做法：将酪梨肉挖出放入果汁机内;参加牛奶以及蜂蜜，参加少量冰块搅拌约40秒后便可。

苹果菠萝汁：

办理你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的效用，也拥有增进食欲及美容养颜、补血

筹备质料：苹果150克、菠萝200克、柠檬12个。

做法：

一、将苹果、菠萝去皮后切成适量块状，放入榨汁机中榨汁。

二、榨汁完成后参加柠檬调味便可。