西柚皮怎么吃/西柚皮能做什么

日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论


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  1. 做法:
  2. 做法:

西柚的营养价值不停都是对比高的,并且在冬天的时间柚子的代价也对比自制,有许多人在这个时间就会买许多的柚子,然而柚子的皮一样平常都是对比厚的,以是大多数人在将柚子皮剥完之后就会抛弃,这种征象是一种铺张征象,由于柚子皮也是可以或许吃的,那末西柚皮怎么吃好吃呢?

做法:

质料:柚子2个、冰糖120g(家里的冰糖就这么多啦,整个用上!贝太上说用300g,我以为要是冰糖放的少了可以适量增添蜂蜜的用量)、蜂蜜适量(依据冰糖的份量增减,要是以为不敷,做好后冲水喝的时间也可以此外添加)

做法:

1、将柚子在热水中浸泡5分钟摆布,并洗净擦干(热水节制在65℃摆布,觉得对比热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充实伸开,利便洗净及腌制)。

2、柚子削皮肯定要薄,厚了削下的白皮容易发苦。

3、柚子皮用盐水炒一下,有助于去苦味。(但同时也会削弱药效,实在柚子茶制作完成之后,安排时间越长,苦味天然会愈来愈弱,而柚子皮奇特的口感及效用恰是柚子茶的精华。)

4、煮皮的时间剥柚子,那些白皮肯定要剥光光,它们容易致使作品发苦。

5、将剥好的果肉切薄片,煮好的柚子皮切细丝备用。(可以用搅拌机将果肉打碎,也可以直接用勺子捣碎。)

6、将切好的柚子皮丝、果肉、冰糖放入锅中,加适量水(没过外貌便可)熬煮,半小时后,熬成粘糊糊的,用勺子只能捞起少许汁的时间停火。

7、晾凉后参加蜂蜜(不行贪婪加太多,不然蜂蜜的糖味会盖过柚子的清香),拌匀,装瓶,密封,冰箱冷藏,3天后,食用,舌尖留香!