豆渣的做法/豆渣的做法教程视频

日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论


目录:
  1. 豆渣的做法:
  2. 豆渣土司

豆腐是许多人喜好吃的食品,豆腐在制作上都是有着方法,豆腐可以直接吃,对于人体康健没有任何的侵害,豆腐含有的蛋白质对比多,并且恒久吃豆腐对于进步人体免疫力,改进人体肌肤都是有着很好的资助作用,因而对于它的选择可以放心举行,那豆渣的做法怎样举行呢?

许多人对于豆渣并不是很相识,豆渣也是制作豆腐剩下的工具,它也是可以吃的,并且含有的蛋白质也是对比富厚,以是对于豆渣的做法详细怎么样举行呢?

豆渣的做法:

炒豆渣

质料:豆渣100克,鸡蛋两个,洋葱14个,盐1-2勺

做法:

1、鸡蛋打散,参加豆渣、盐,用筷子搅拌匀称。

2、将洋葱切成丁备用。

3、开火倒油,油烧热后参加洋葱炝锅。

4、炒出香味后参加拌好的豆渣不绝翻炒,炒熟后关火装盘。

豆渣土司

质料:豆渣200克,高筋面粉300克,酵母1.5小勺,鸡蛋一个,盐1克,白糖30克,黄油20克

做法

1,豆渣倒入面包桶中

2,倒入鸡蛋(留一些刷土司外貌),盐,白糖

3,末了放入酵母,酵母离盐远点放.

4,搅拌10分钟后,放入黄油20克,连续搅拌到出薄膜

5,发酵至两倍大

6,掏出后,整形,分成三份,每份卷起,放在450克的土司模中

7,再次发酵至两倍大,至8成滿

8,烤箱175度预热,倒数第一层放入土司模

9,上色后盖锡纸

10,全程约莫要50分钟.

通过以上先容,对于豆渣的做法也是有着很好的相识,在对于它制作的时间,都是可以根据以上要领举行,然而要细致的是,在对于它制作的时间,食材的搭配也是不克不及随便,不然在吃的时间,对于身材养分增补是没有任何资助的。