日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
生菜的养分有许多,并且口胃也非常好,在平常的餐饮之中也是很受各人喜好,那末本日小编就教各人一种适口的菜肴制作方法呛生菜,一起来看看吧!
做法一:
1。生菜去蒂,拨下菜叶,洗净备用
2。生抽、豉油、鸡精、糖、香醋适量,调成汁备用
3。锅中加油烧热,放入姜末以及蒜末另有辣椒碎爆香(由于本身不是很顺应太辣的菜,以是辣椒放得不多,喜好吃辣的朋侪可以多放点的),关火。
4。待油温略降,将生菜以及调味汁倒入锅中拌匀后装盘便可。
做法二:
质料:生菜半个、黄瓜半根、红椒1个、蒜花椒干辣椒适量、生抽、豉油、鸡精、胡椒、糖、食用油、白芝麻适量
筹备历程:
1、生菜去蒂,拨下菜叶,洗净,将菜叶层层叠起,卷起来,横切成宽一点的丝备用
2、黄瓜、红椒切片备用
3、调味汁:蒜切成末,放入小碗中,参加生抽、豉油、鸡精、胡椒、糖适量,调成汁备用
做法:
1、将切好的生菜、黄瓜、红椒放入盘子里,淋上调味汁,稍稍拌匀
2、锅内加少许食用油,烧至七成热参加花椒、干辣椒爆香,关火。浇在拌好的菜里,洒上白芝麻就可以了。
这道菜非常适合夏日食用,开胃适口,并且很好的保存了蔬菜的养分。
通过小编上面的分享,各人对付炝生菜的做法是否有了全面的相识,那末在以后的饮食之中,没关系参考小编分享的要领,亲自动手做一下吧!