栗子食谱提高男性性能力/栗子男人吃了补什么

1. 栗子性味甘，温补肾强要等功效，而且栗子的味美香甜，适用于脾胃虚弱所致的范围腹泻等症状，而且栗子还可以起到补肾壮阳提高性能力
2. 许多人都认为一些保健品的效果非常好，而且立竿见影，但是药补不如食补，应该在日常饮食中多注意进补也同样可以达到提高性能力

栗子性味甘，温补肾强要等功效，而且栗子的味美香甜，适用于脾胃虚弱所致的范围腹泻等症状，而且栗子还可以起到补肾壮阳提高性能力

的效果。下面是一些栗子的食谱。

栗子食疗专治阳痿早泄

1、栗子炒子鸡

栗子250克，仔公鸡1只，调味品适量。将仔鸡洗净，切块;栗子去壳。锅中放素油适量烧热后，下葱姜爆香，尔后下仔鸡、栗子爆炒，调味。炒到鸡块熟后服食。可温肾助阳。实用于夫君阳痿、早泄、遗精等。

2、杞栗羊肉汤

杞子15克，栗子50克，羊肉1000克，调味品适量。将栗子去壳取肉;羊肉洗净，切块、加水同炖沸后，调味，煮至羊肉熟后服食，逐日1剂。可养肝益肾，温阳固精。实用于男性更年期综合征，女子绝经先后诸症。

3、胡桃栗肉蜜

胡桃肉、栗子肉各等量，蜂蜜适量。将胡桃、栗子去壳取肉，炒香研末，混淆匀称;将胡桃栗子肉末纳入蜂蜜中拌匀，煮沸，候温装瓶。每次30克，逐日2次，迟早温开水冲饮。可补肾益气。实用于肾气亏虚所致的咳喘，动则尤甚者。

4、枸杞栗肉炒兔块

枸杞子10克，栗子肉150克，兔肉250克，调味品适量。将栗子去壳取肉;兔肉洗净、切块;锅中放植物油适量烧热后，下兔块，翻炒至变色后，下栗肉及葱、姜、椒、料酒及清汤适量，尔后下枸杞子，待熟时调入淀粉芡汁及食盐、味精等，翻炒起锅装盘即成。可养颜润肤，补益气血。实用于血虚肤燥，毛发不荣。

许多人都认为一些保健品的效果非常好，而且立竿见影，但是药补不如食补，应该在日常饮食中多注意进补也同样可以达到提高性能力

的效果。