日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
白萝卜焖五花肉,这是一道平凡的家常菜,如许做出来的肉质无比鲜嫩,说起来陪同着浓浓的香味,并且这道美食的光彩无比英俊,看起来就无比吸引人,据介绍,这道家常菜尤其适宜在炎天的时间吃,吃起来对比爽口,并且还拥有健脾消食等无比多的益处,下面是白萝卜焖五花肉的细致做法。
1、将所需食材筹备好。
2、将五花肉放入沸水中汆烫去血水(不消煮到熟)。
3、锅中不加油放入烫好的五花肉炒香。
4、参加蒜头、姜片、葱段。
5、参加调味料。
6、煮滚后转小火慢炖至入味。
7、完成~
质料明细
主料:五花肉
辅料:白萝卜、葱、姜、香葱
调料:酱油、白糖、桂皮、大料
制作步调
1、将五花肉切成块,白萝卜切滚刀块备用;
2、将白萝卜过开水焯烫后掏出,锅中倒入油,将葱、姜葱、姜、桂皮、大料煸香后放入五花肉,不停煸炒至肉上色,调入酱油、白糖,冲少量开水,小火炖20分钟,参加白萝卜炒匀,出锅撒上香葱末便可。
菜谱特色
鲜香适口,养分富厚
食材阐发
五花肉
五花肉又称“三层肉”,位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织许多,此中又夹带着肌肉组织,肥瘦隔断,故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。上选的五花肉,以凑近前腿的腹前部门层比例最为完善,脂肪与瘦肉交错,光彩为粉红。
白萝卜烧五花肉
质料
主料:猪五花肉500克,白萝卜1根,香葱、姜适量
调料:酱油、冰糖、鸡精、料酒各适量
做法
1、五花肉切块焯水后洗净浮沫,萝卜去皮切滚刀块,葱挽结,姜拍松。
2、锅内热油,六成热时,放入五花肉、姜块煸炒到肥肉部分微微吐油时,挨次调入料酒、酱油,先不要急着加水,等肉吸附足了酱汁完整上色后,再倒入开水,没过肉面。
3、大火烧开后,撇尽浮沫,放入葱结,改小火炖90分钟。
4、放入萝卜,放冰糖、鸡精调味,再盖盖炖30分钟便可。