红枣粽子的做法你学会了吗/红枣粽子的做法大全

日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论


目录:
  1. 红枣粽子的做法
  2. 红枣粽
  3. 红枣粽子/更多做法

红枣是养分无比富厚的食品,以是平常吃工具可以多参加红枣,譬如在包粽子的时间就可以参加红枣,事实上,红枣粽子已经无比盛行了,那末这种粽子该怎样做呢?

红枣粽子的做法

红枣粽子是一道由糯米、小枣、粽叶等食材制成的食物。

红枣粽子:枣含有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素ABC,还含有可治高血压的芦丁。红枣是首要的中药材以及强健滋补品。拥有养益气,补脾健胃,生津止渴,治虚损,轻身延年等效用。还可防癌抗癌,健全人体毛细血管,对于医治高血压以及心血管疾病大有益处,另有养容之效用。

制作质料:糯米500克,小枣150克,粽叶40张。

做法:

1.糯米洗净,浸泡12小时,沥水待用。粽叶浸泡1个小时。

2.红枣洗净去核,用水泡软。

3.两张粽叶错开,前端折成袋状,装入7分满的米以及枣,包好,用线绳捆好。

4.深底锅内放水煮开,将粽子放入锅内,用中火煮2个小时,至熟烂为止。食用时,可依据本身的喜欢,加些蜂蜜食用更佳。

红枣粽

1.粽叶放入开水中烫软,捞出后用净水洗净,用铰剪将前面带径的部门剪掉

2.糯米用清水泡3-4小时后捞出洗净控干水分,加适量白糖、橄榄油拌匀称

3.处置惩罚好的叶子卷成漏斗状,加糯米至漏斗的一半,放入去核的红枣

4.再放一把糯米笼罩红枣

5.将粽叶往一个偏向叠去,完整包裹糯米

6.反折成三角形状,用棉线捆绑壮实

7.挨次包好全部粽子

8.将粽子放入电压锅中,加水至粽面

9.煮至3-4小时便可

红枣粽子/更多做法

1.糯米洗净放入水中浸泡,时间可长可短,做出来的口感差别,煮的时间差别。

2.粽叶以及水草放入水中,浸泡。

3.和田大枣去核,浸泡到软。

4.粽叶折成圆锥型,

5.放入少量糯米,

6.放入枣子

7.再铺上米

8.把上面的叶子向下折,包好,不要漏米

9.用水草绑好

10.放入压力锅中,参加水

11.按下压力锅的“煮豆类”键,煮好后,保温2个小时11.

12.掏出,便可食用。

小贴士

1.粽子的包法许多,初学者,只要包紧,不漏出米便可。

2.用压力锅煮好后,不要立刻掏出,浸泡一下,口感会更软糯。