鹅肝怎么做好吃/鹅肝怎么做好吃的视频教程

日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论


目录:
  1. 鹅肝的制作技巧
  2. 鹅肝的做法
  3. 秘制鹅肝
  4. 黄油鹅肝片
  5. 麻辣鹅肝
  6. 鹅肝的食用禁忌

对付有些人群来讲是不喜好吃动物内脏的,因而对鹅肝这一鲜味食品也敬而远之。然而对付大部分人群来讲,对于动物内脏都难以抗拒,尤其是鹅肝吃起来口感与其他动物内脏有很大差别。而在制作鹅肝的历程中,制作方法也是尤其庞大的,由于要维持住鹅肝的鲜美味道与施展出鹅肝的爽滑口感。本日就来一块儿学习鹅肝制作好吃的要领。

鹅肝的制作技巧

1、动物肝是体内最大的毒物中转站以及解毒器官,以是买回的鲜肝不要急于烹饪。应把肝放在自来水龙头下冲刷10分钟,然后放在水中浸泡30分钟。

2、烹饪时间不克不及过短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完整酿成灰褐色,看不到血丝才好。

3、医治血虚配菠菜最佳。

4、动物肝照旧不宜食用过多,以避免摄入太多的胆固醇。

鹅肝的做法

秘制鹅肝

主料:鲜鹅肝250克;

辅料:洋葱50克,红椒20克,生姜10克,锡纸一大张,竹签10根,蒜子10克;

调料:花生油50克,盐150克,味精5克,胡椒粉少量,10克,麻油2克。

做法:

1、鲜鹅肝切成薄片,洋葱切片,红椒切片,生姜去皮切米,蒜子切米。

2、鹅肝参加少量绍酒,盐,味精,胡椒粉腌10分钟,用竹签把鹅肝、洋葱、红椒相间串起10串。

3、烧锅下油,待油温100度时放入鹅肝串,炸至刚熟时拿起,留少量油,下入姜米,蒜米炒香,放入鹅肝串,计入剩下的盐,味精炒匀,淋上麻油,摆入锡纸上包好,放入碟内便可。

备注:串鹅肝时要与洋葱,红椒相间串起。

黄油鹅肝片

主料:鹅肝600克

辅调料:食用油,黄油,葱,姜,生抽,味精,胡椒粉,糖,黄酒、番茄酱少量

做法:

1、将鹅肝洗净,再焯水。

2、锅烧参加食用油,用葱、姜煸炒,再参加上述调料,放入鹅肝翻炒至熟盛起,等冷却待用。

3、炒好的鹅肝用粉碎机搅成茸,再取模子,两面擦黄油,放入鹅肝茸置冰箱冷藏3-4小时至凝集,装盘便可。

麻辣鹅肝

主料:鹅肝500克

辅料:辣椒100克

调料:辣椒10克,花椒5克,盐15克,料酒20克,大葱15克,姜15克,香油3克,味精2克,植物油20克

做法:

1、鹅肝洗净,剔除筋,入滚水锅焯水,撤除血污以及异味。

2、红辣椒洗净切片,炒锅加少许净水,香油,少量盐以及味精,烧沸后将辣椒放入烫熟,捞出备用。

3、炒锅上火,放适量油,起烟后下花椒,干辣椒,炸出香味后捞去,再加入适量净水及盐,黄酒,姜片,葱结,再下鹅肝烧煮,烧沸后撇去浮沫,用中小火煮至鹅肝熟透,放味精,淋香油,连汤一块儿倒入盘内。

4、食用时,捞出鹅肝切片,再配以红辣椒片,浇上原汤便可。

鹅肝的食用禁忌

1、动物肝是体内最大的毒物中转站以及解毒器官,以是买回的鲜肝不要急于烹饪。应把肝放在自来水龙头下冲刷10分钟,然后放在水中浸泡30分钟。

2、烹饪时间不克不及过短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完整酿成灰褐色,看不到血丝才好。

3、医治血虚配菠菜最佳。

4、动物肝照旧不宜食用过多,以避免摄入太多的胆固醇。