日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
当归是常见的中药,当归拥有药王之称,重要是用来医治妇科病,更是可以调治经血,通便润肠,有益于医治月经不调,闭经以及肠燥便秘的征象,以是许多人会选择用当归煲汤,当归对比适宜跟一些奇奇怪怪的事物放在一块儿煲汤,如许不但效用好,并且营养价值也很高,最重要的是有益于增进吸取以及消化。
当归又名秦归、云归、西当归有"十方九归"以及"药王"之美称,尤其是用于医治妇科病更是效用卓越,素有妇科"圣药"以及"血家百病此药通"之说。
当归有补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑毁伤、痈疽疮的摆布。以是说怎样食用当归也是至关首要的。
1、当归肉桂酒:
当归30g,熟地黄50g,红花15g,肉桂6g,甜酒1000g.用甜酒浸泡各药1~2周以上即成.
2、当归补血活血,调经止痛,熟地黄滋补阴血,红花,肉桂活血通经,用甜酒可行血脉.用于血虚,或者有瘀滞的经闭,月经不调
3、当归补血汤:
当归10g,黄芪60g.煎水饮.亦可将用量增添,煎成膏滋食.源于《表里伤辨惑论》.本方重用黄芪,次为当归,意在补气而益血.用于失血后气血耗伤,或者气虚血亏,体倦乏力,头昏。
2质料
当归10克、红枣10颗、鸡蛋2个、红糖适量(依小我私家口胃放)。
3做法
1、当归、红枣、鸡蛋洗净,将当归与红枣浸泡十分钟后与鸡蛋一块儿放入沙锅内,参加5碗水;
2、中火煮开后转小火煮3分钟摆布,将鸡蛋捞出剥去壳,再放入沙锅内连续煮三十分钟摆布;
3、当沙锅内的水煲至一碗的量时将当归夹出不要,加入适量的红糖便可。
4小提示编纂
1、当归的药效经由煲制后已经融入至汤内,于是无须再吃药渣;
2、在"例假"时期不要食用,不然量会许多的哦。