细长茄子的家常做法/细长茄子的家常做法视频

日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论


咱们一样平常吃的茄子都是紫色的茄子,由于紫色的蔬菜对比多,以是茄子的营养价值也对比高,茄子实在分为两个种类,一种是圆茄子,一种是长茄子,长茄子一样平常都被用来做烧茄子,由于长茄子吃起来口感要比圆茄子越发的精致,并且也没有大个的茄子籽,那末修长茄子的家常做法是甚么呢?

修长茄子的做法:酸甜茄条。

主料:茄子2个、蒜头1个、青椒1个、红椒1个。

辅料:玉米油2汤匙、盐12茶匙、红糖1茶匙、醋1汤匙、酱油1汤匙、芝麻油1汤匙、鸡精13茶匙。

1.茄子洗净切发展条,放入蒸锅中蒸熟。

2.青红辣椒分别切碎,将蒜头剥皮后切成蒜泥。

3.锅中倒入适量玉米油,将蒜泥倒入锅中翻炒,炒出蒜香味。

4.参加青红椒末翻炒3分钟。

5.参加盐、红糖、醋、酱油、芝麻油、鸡精拌匀。

6.将拌好的调料盛出,然后将调料拌入蒸好的茄条里,酸甜茄条即做好。

上炒菜锅,加入适量的玉米油烧至六成热,倒入切好的肉条匀称的翻炒。

加入适量的盐、鸡精、十三香等调味搅匀。

提前准备好的3个紫长茄子,去除头尾洗净备用。

把修长茄子左手逐步滚动,右手用菜刀切成如下图中所示的形状备用。

参加切好的茄子,如觉得有点干,就倒入少量的净水,中小火举行翻炒一会。

奇怪的青辣椒一个洗净备用,最佳用皮子带稍黄薄的辣椒,如许的好吃。

把洗净辣椒切成斜角形状备用,也可切成别的的形状,依据个人爱好来定。

这时要参加切好的辣椒斜角一块儿爆炒,连续烧煮一下子。

加入适量的十三香、精盐、酱油爆炒烧煮入味。

提前准备好的熟黑木耳,放入漏盆里控尽水备用。

参加控尽水的熟黑木耳、少量的精盐、鸡精连续搅炒匀称。

装盘,这盘肉炒修长茄子就做好了,口感很好——唇齿留香,值得一吃。