日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
跟着咱们生存程度的进步,高压锅是平常很常见的一种家用电器,高压锅的用于也是无比多的,不但可以用来煮粥,还可以用来煲汤,高压锅无论是用来煮粥照旧煲汤都是无比利便的,并且用来煮粥时间也是对比短的,高压锅煮粥尽管无比利便,然而许多人并不会利用,那怎样用高压锅煮粥呢?
质料
大米、水。
配料
如南瓜、肉片、红枣、桂圆、枸杞、红豆等。
调料
香油、食盐。
做法
1.先将大米淘净,放入小碗中,加入适量水、香油、食盐搅拌。
2.浸泡约30分钟,并筹备好配料,如南瓜、肉片、红枣、桂圆、枸杞、红豆等。
3.然后就可以取适量的米,把米用净水淘好,然后以及配料一块儿逐步放入锅内,加之水就可以。
4.在盖锅盖前,肯定要先检查一下锅盖中央谁人限压阀的孔是否通畅,锅盖上的别的阀是否正常。
5.然后用中火或者大火煮,到锅内水开后,高压锅的限压阀发出“嗤----”声时,应该立刻把火关小,使高压锅的限压阀发出断续的“嗤---嗤---”声为宜。
6.并用上只小碗将高压锅的限压阀挡住,用此小火状况连续烧5到7分钟。
7.5到7分钟后,粥就做好了,此时便可关掉火,等候高压锅内的温度冷却后,就可以打开锅盖,筹备喝粥啦。
8.要是赶时间,还可以用一只盆,内里放上水,把锅警惕端着放入盆内的冷水中冷却,而且可以用少许的水浇锅盖处使其冷却。
9.等高压锅在浇水时发出往锅内吸气的声音时,便可住手浇水,拿掉限压阀的阀帽,打开锅盖便可。
注意事项
煮粥的量不克不及太多,一样平常在锅的容量的23为宜。
在盖锅盖前,肯定要先检查一下锅盖中央谁人限压阀的孔是否通畅,锅盖上的别的阀是否正常。
质料
粳米40g、莲子35g、枸杞5g、冰糖适量。
做法
1.大米洗净后放入锅中,加入适量的净水,中火熬粥。
2.将莲子从莲蓬中剥出来。
3.去撤除表面的皮,以及内里的莲子芯。
4.然后等水完整烧开后,就可以倒入适才剥好的那些莲子,用中火熬粥,火不肯定要很大。
5.参加一点枸杞配色后加冰糖,熬至米熟,统共必要大概二十分钟。
质料
红枣10枚,花生45克,山药1段,大米100克。
做法
1、山药洗净去皮切滚刀块。
2、花生红枣用水冲刷洁净,沥干水份。
3、锅中加适入两碗水。
4、把山药花生红枣放冷水中,盖上盖子中火煮开。
5、煮开后把大米放进去。
6、米放进去后,用勺子把熔化开的米搅拌一下,防备粘锅。
7、边煮边搅拌,过10分钟粘糯浓稠的粥就煮好了(速率吧,10分钟就熬好了)。
8、盛到碗中,就可以享用了。