日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
竹笋信赖各人带上生存之中时常会吃到鲜鲜嫩嫩的竹笋,炒在锅内里不仅仅是无比的爽口,并且让人以为尤其的好吃也属于一种自然的蔬菜,对付医治高血压,清热解毒,有着无比好的效用,咱们来一块儿相识一下泡笋的做法。
排骨头,鲜笋,竹蛤,虾,鱼片,葱花1把,芹菜珠,姜丝,盐,白胡椒粉,油葱酥
做法
1.备锅水滚下排骨,煮滚后捞起杂泡转中火,下鲜笋丝同煮约40分,即成鲜笋排骨汤底.
2.下竹蛤,虾,鱼片,姜丝于鲜笋排骨汤底中(烫熟即捞起备用),并于汤中加少量盐调味.
3.取碗盛入煮好的白米饭,铺上各种海鲜撒点葱花,芹菜珠,油葱酥,再用鲜笋热汤淋上.
小窍门
食用前可随便撒上胡椒粉,香油或者辣椒.
辣且酸,很入味,清新并且无比刮油水的,很适宜减肥人群。
质料
小春笋,小半瓶泡椒(带汁水),1小勺白醋
做法
1、小春笋去笋衣,掐掉老的,一剖二,开水略煮个五分钟的模样,捞出,晾凉。
2、用小半瓶泡椒(带汁水)、一小勺白醋,浸泡便可(最佳冷藏留宿)
上面的文章之中,相识的泡笋的做法,要领无比的简朴,并且在生存之中可以当成作料来利用,尤其是受到了许多年青朋侪们的喜好,各人没关系在生存的节假日,这就一起来实验一下。