日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
栗子鲜味有滋补,是咱们各人都喜好吃的一种干果,栗子内里含有富厚的养分,常吃栗子可以起到很好的摄生效用以及保健的作用,栗子增进代谢以及健脾胃的效用,常吃栗子还可以起到防备冠心病以及动脉硬化的服从,以是栗子受到了各人的喜好,下文咱们给各人先容一下烤箱烤栗子的家常做法。
1将栗子用净水洗净,晾干。
2用刀将栗子划开个口儿,以防栗子在烤制历程中产生爆破。
3烤箱210度上下火预热8分钟,这时将栗子装入烤盘。
4烤箱预热后,将装有栗子的烤盘放入烤箱中层烤。
5在烤箱中烤15-20分摆布,掏出栗子。
6栗子晾凉之后,就可以食用了。
注意事项
栗子肯定要用刀划破,否则烤的历程中会产生爆破。
霉烂变质的栗子不要吃,以避免引起中毒。
在上面的文章内里咱们先容了甚么是栗子,咱们晓得栗子非但好吃并且还含有富厚的养分,常吃栗子可以起到健脾胃以及防备癌症等效用,上文为咱们细致先容了烤箱烤栗子的家常做法。