西瓜皮炒夜开花的做法/西瓜皮炒着吃好吗

对付大多数现代人来讲，险些没有人时常在家做饭吃的，由于他们都很忙。而一个忙字，也毁掉了他们名贵的康健。要晓得，表面的饭菜里油盐严峻超标，恒久食用必患上重病。而为了防备疾病的产生，咱们务必学会本身动手做饭吃。如今，小编就来为各人说下有关西瓜皮炒夜开花的做法。

1.121将西瓜皮洗濯一下、捞出。

2.212质料：西瓜皮、夜开花

3.放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片，待用。

4.将夜开花去皮洗濯一下。

5.1烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。

6.2放在案板上切成片。

7.随后，加适量的水。

8.煮开、煮至断生。

9.接着，合入切开的西瓜皮翻炒翻炒。

10.然后，加少量盐。

11.加少量鸡精。

12.精调味炒匀，即成。

13.出锅，装盘。

本身在家看着上面的先容，学着做菜，不但康健，并且养分鲜味，本日小编为你先容的西瓜皮炒夜开花你学会了吗？