跑步能提高性功能吗运动可以避免阳痿/跑步能提高性功能,但怎么没变化

1. 跑步可以提高性功能是真的?
2. 为什么跑步能增强性功能呢?

跑步可以提高性功能是真的?

最近看到很多人都在问跑步是否可以提高性能力这个问题。我想很多数跑友心中都有答案了，跑步确实可以提高性能力，这也是我的亲身体会，至少会提高你的性趣。

专家先容许多中年男性步入中年之后，事情稳固，也已经结了婚，无须再维持外在形象，就失去了活动的习气;或是以为本身不烟不酒，体重还算尺度，身材也没什么错误，就不活动。然而当话题一牵涉到"性功能"上，还抱持着无所谓的态度的男性大概就不多了。戈登斯坦博士以为，这项钻研的效果大概会使得一些男性开始活动。

活动可以制止心血管疾病及阳痿，这实在是同样的原理，这都以及是否能有充足的血液能流向必要的器官有关。由于活动可使血管维持流通。事实上，阳痿可以被视为是心血管疾病初期的警讯，由于当体内血液无法流通时，反映在阴茎勃起的状况上更为显着。

在美国，六十五岁以上的男性有四分之一有阳痿的困扰，有人藉服用威而刚来改进阴茎无法充血的困扰，依据统计，均匀每一三秒钟就有一颗威而刚被消耗，但服用威而刚终究不是治本之法。准确的要领应该是在事先防备，而不是在阳萎后才随处求医。

为什么跑步能增强性功能呢?

专家表示运动期间体内可释放一种令人心情振奋内啡肽物质，这种物质恰恰是机体自然发生的内分泌物，可以使人产生愉悦感。经常从事体育运动还可以摆脱一切烦恼、忧郁之事，这对增加性欲亦大有好处。

活动还能使人体血清高密度脂蛋白胆固醇程度增高，这亦对于加强性欲有所裨益。钻研职员尤其指出，身强力壮的男运动员体内含有这种对于身材有利的胆固醇，并且程度至关高，因而能“加班加点”肃清动脉中的填塞物，从而增添囊括骨盆部位及性器官在内的满身血流量。有关专家尤其提到，太过猛烈的运动会把身材搞患上精疲力尽，难以达到预期的目标。

可见跑步简直对于加强性功能有很大的资助，然而这仅仅是未患上性功能停滞前的保健活动，要是你已经确诊是性功能停滞，那末发起你照旧踊跃到病院正规医治。任何活动大概食品都取代不了科学，公道的医治。