怎样干炒核桃仁/干炒核桃仁的功效与作用

1. 盐香核桃(焗炒)
2. 核桃仁炒饭
3. 盐焗烤核桃仁

不少人在吃核桃的时间都会面对着一个困难，便是剥核桃是无比不容易的，乃至一不小心的话还容易让核桃的壳把本身的手给搞破。然而在街上也有剥好的核桃仁售卖，有前提的人可以直接购置核桃仁。而核桃仁不但可以直接食用，还可以干炒核桃仁，下面的文章就为各人先容了干炒核桃仁的要领。

盐香核桃(焗炒)

质料

核桃20只盐适量

做法

1、把核桃用核桃钳掰开，核桃仁备用。

2、核桃放到铺有铝箔纸的盘子里，放到烤箱里，180度烤制。大概放到铁锅里小火翻炒。

3、在烤箱里用东西适量的翻动核桃，制止烤糊，大概10分钟之后，把盐放到小碗里参加少许热水，做成盐水。

4、把手抓一些盐水撒到核桃上，重复频频，核桃翻面，就撒一些盐水

5、等核桃烤干了，就可以出炉啦~~

核桃仁炒饭

质料

核桃仁，青红椒，胡萝卜，盐

做法

1、油锅炸核桃仁，备用。

2、连续炒米饭，加青菜一点盐，一块儿翻炒3分钟。

3、调味，关火。加核桃仁拌匀称。

盐焗烤核桃仁

质料

核桃500克盐适量水少量

做法

1、核桃剥去皮，留着核桃仁备用

2、适量盐用热水化开，倒入喷壶里备用

3、烤盘铺上铝箔纸，如许对比容易洗濯烤盘

4、核桃仁铺到烤盘上，烤箱上火150度烤15分钟

5、每隔几分钟，用喷壶喷盐水在核桃仁上，适量翻动核桃

6、也可以放到铁锅里，翻炒，大概炒个15分钟摆布就可以了，一边炒，一边喷盐水