日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
良药哦!您有没有自己动手去制作并品尝过呢?其实青江菜即为普通白菜,有高血压的朋友就赶快来学习下吧!
质料:
苹果1个青江菜150g柠檬14个蜂蜜适量
作法:
(1)青江菜洗净切小块,加少量冷开水放入果汁机打汁
(2)苹果削皮切成小块,柠檬去皮切成小块,整个质料放入如上的菜汁中一块儿打汁
效用:
青江菜含有富厚的维他命C及钙质以及红萝卜素。对于高血压,动脉硬化及便秘均有防备的结果。
良药非苹果青江菜汁莫属,您学会了吗?赶快去实践吧!