老年人腿疼并不一定是缺钙/老年人腿疼不敢走路是怎么回事

日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论


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  1. 老人们经常会说,上了年纪了,腿脚不灵便了,走一会路会腿疼,久坐之后站起来也会腿疼,相信每个老年人都会以为腿疼就是因为缺钙,其实不然,老年人腿疼
  2. 可见老年人腿疼

老人们经常会说,上了年纪了,腿脚不灵便了,走一会路会腿疼,久坐之后站起来也会腿疼,相信每个老年人都会以为腿疼就是因为缺钙,其实不然,老年人腿疼

,还有其他的原因。

白叟因为年龄大,恒久缺钙,变得骨质松散,因为缺乏活动所引起的。

第一、万万不要吃药类的钙片,无论用的。缺钙,多吃些虾皮,牛奶等含钙高的食物。尤为是吃虾皮最不钙

第二、躺倒床上,舒展腿。开始做勾脚尖活动。把脚尖勾到最底,反之,把脚尖伸展到最低,重复屡次,能做几多就做几多。天天早起做,每天晚上做,连做数月。看看有无结果。确定尤其管用。

中老年人涌现下肢痛苦悲伤、麻痹、酸胀或者间歇跛行时,许多人都误以为是老寒腿、骨质松散、关节炎等;自行诊断吃点止痛药、补点钙剂后,病情却不见好转。实在,老年人要是涌现不明缘故原由的下肢痛苦悲伤,大概是下肢动脉硬化闭塞造成的恶果。

下肢动脉硬化的医治是好不容易的,这种病重在防备。发起中老年人,肯定要细致公道膳食,踊跃医治原发病,如高血压、高血脂、糖尿病。要是涌现下肢痛苦悲伤、跛行、下肢发凉,实时到病院求医医治。要是已经诊断为下肢动脉硬化,要阻止赤足行走,不要用热水烫脚,防备烫伤。同时细致穿鞋不要过紧,以避免磨破脚,防备沾染,天天换袜。要时常举高下肢、推拿下肢,增进血液循环。

要是病情已经生长到肢体腐败,本身乱抹药膏将会加剧病情,必需立刻就医。至于药物医治,可用扩张血管药、抗凝药。有些下肢动脉硬化严峻的病人,可以接纳手术开刀医治;大概接纳下肢静脉取代动脉搭桥措施规复血流。要是下肢以及足部涌现腐败时,严禁用油膏,可用双氧水、甲硝唑溶液、庆大液冲刷病灶,然后用纱布笼罩,按期到病院换药。

可见老年人腿疼

并不一定是缺钙引起的,若是由于缺钙引起,那就要选择合适方法补钙,如果不是,就一定要到医院去确认病情,及时治疗。