糖水鸡蛋的做法有那些/糖水鸡蛋的做法窍门

日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论


糖水鸡蛋信赖各人都不会太生疏了吧,由于这道菜肴是日常生活之中最为常见的、由于这道菜肴的制作方法简朴、同时食材也可以或许在市场上面买到且价格低廉、以是受到了宽大朋侪们的喜好以及担当、那末各人晓得糖水鸡蛋要怎么做才可以或许越发美味可口呢?以是接下来小编就来给各人细致的先容一下糖水鸡蛋的做法都有那些吧。

质料:鸡蛋调料:蜂蜜

做法:1.锅里放入冷水大火烧开;

2.筹备好鸡蛋,在锅边沿磕一下;

3.大火改中小火;

4.磕碎的鸡蛋放入锅中,中小火煮到蛋清变白;

5.用铲子轻轻掏底轻轻挪动一下鸡蛋,防备粘底;

6.盖上锅盖,中火煮2分钟摆布就可以了,要是不喜好糖心蛋,那可以再延伸两分钟;

7.在碗里放入温水,参加一勺蜂蜜;

8.煮好的鸡蛋放入碗里就可以吃了。

法门:

1.水要先煮开,打入鸡蛋的时间肯定要改小火,不然水滚上来容易把卵白冲散,蛋黄突破;

2.比及卵白变白色把蛋黄包住后,要是你的锅子不是不沾锅,肯定要记得用铲子掏底轻轻地挪动一下鸡蛋,然而提前挪动鸡蛋会弄散了;

3.鸡蛋成形后,也便是卵白包住了蛋黄,这时你可以把中火转大火煮也没有瓜葛,固然你也可以连续中火,要是你喜好糖心鸡蛋,那末煮两分钟就差不多了,要是喜好全熟的,那就四五分钟吧;

4.为了康健,各人要是用白糖大概红糖可以把鸡蛋煮好再在锅里放糖煮会,由于一开始就一块儿煮会使糖以及鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物,会不消化,但我也不是教条主义的,肯定要怎么样,然而要是咱们不转变口胃,只是转变一下要领那何乐不为呢。

5.放蜂蜜的话,为了顾全蜂蜜的养分,发起各人照旧用温水,不然蜂蜜就酿成白糖,养分大打折扣了。

以上便是关于对于糖水鸡蛋做法的细致先容了,到了这里小编有来由信赖各人对付糖水鸡蛋的做法都有了一个全新的相识以及了解了吧,同时小编也信赖各人都已经有了一种想亲身下厨动手做一道美味可口并且营养价值富厚的糖水鸡蛋来跟家人分享、那末就请各人赶紧根据以上的步调做吧,为家人做出一道满盈浓浓爱意的糖水鸡蛋吧。