如何清炖鸡肉才好/怎样清炖鸡肉

日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论


清炖鸡肉是许多家庭都会做的,这道菜尽管简朴,然而它含有的营养物质是很高的,无论是食用鸡肉照旧饮用鸡汤,都是对比滋补的。要是想有其他作用大概结果的,可以适量添加一些药材举行搭配。

做法一

1、鸡肉切成块,轻微用开水焯一下;

2、然后扔沙锅里,加之几片姜,一小碗水,大火煮开之后改中小火5-8分钟就可以出锅了。

做法二

食材筹备

肥嫩母鸡1只1000克精盐6克水发香菇15克姜片2克绍酒20克

1、鸡宰杀煺毛,从背部剖开,取出内脏,洗净,在滚水锅中烫过

2、鸡腹部向上,头盘向身边,脚剁去爪尖,屈于内侧,放入炖钵内,背上放香菇,参加精盐、味精、净水500克与少量绍酒,用棉纸或者牛皮纸将炖盅封严

3、上蒸笼用旺火烧20分钟后改中火蒸2小时掏出,移入汤碗上席。