日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
许多人都无比的喜好用鸡肉来炖汤喝的,无非有的人们会以为要是只是用鸡肉来炖汤的话太过于单调的,这样的话就会选择利用猪肚以及鸡肉放在一块儿炖汤的,如许吃起来的话味道上面就会变得越发的丰富多彩一些,并且营养价值也是会变得越发高一些,从而使得在摄入之后到达滋补身材的结果。
1、鸡去皮洗净,出水,备用。
2、陈皮浸软去果瓤。
3、锅中放适量的水,水滚后放入鸡及放入别的质料,煲1小时45分钟,放入桂元肉煲十五分钟,便可调味饮用。
特征:加强免疫力,调治排泄,防备朽迈。
贴士:灵芝不消洗,会将面上的孢子粉洗去。别的的药材可以用水冲刷一下。
主料:乌鸡(宰杀洁净)
辅料:枸杞
调料:葱、姜、鸡精、盐、醋
做法:
将乌鸡放入压力锅内锅里,参加葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量净水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少量香菜便可食用。
特征:鲜香味美,养分富厚。乌鸡养分富厚,老少皆宜。拥有较高的药用价值。
主料:乌鸡(宰杀洁净)
辅料:天麻
调料:姜、盐
特征:乌鸡天麻汤极具营养价值,是民间滋补“秘方”。天麻,可医治头晕目眩、中风偏瘫,又滋补,又治病,一箭双鵰。
质料:乌鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各一根,鸡蛋一只。
做法:
1、鸡肉切丝(顺纹切),青椒以及红、白萝卜分别切丝。
2、鸡丝参加精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆,入油锅中滑散断生。
3、炒锅上火,淋少量油,参加姜丝稍煸,青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少许水,勾芡,上明油,倒入鸡丝翻勺即成。
质料:乌鸡、乳鸽、鹌鹑各一只,枸杞少量,香茹六片。
做法:
1、乌鸡、乳鸽、鹌鹑分别宰杀洗净,加姜片、料酒巴、整姜腌渍半晌后,将鹌鹑从乳鸽启齿取脏处塞入乳鸽体内,再把乳鸽从乌鸡开口处塞入乌鸡体内。
2、取炖盆一只,将乌鸡置入,注放净水,下姜片、葱结、枸杞、香茹、精盐、味精、白糖、淋少量油,上笼旺火蒸两个小时掏出,拣出姜片、葱结,调正味道即成。