日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
宫保鸡丁这道菜许多人都喜好吃,这道菜含有富厚的养分,代价也不贵,吃这道菜让人们感触既经济又实惠。这道菜的制作方法也对比勤学,要是咱们学会它的做法,在家里做也是一种享受,重要质料是鸡胸肉、花生仁等,所需质料也对比容易筹备齐备,下面咱们详细相识一下宫保鸡丁的做法。
重要质料:鸡胸肉200g,花生仁100g,
重要调料:白糖7g,酱油10ml,水淀粉10ml,花椒3g,姜末3g,蒜茸3g,大葱20g,料酒5g,盐5g,干辣椒20g
做法:
1、鸡胸肉洗净擦干水份,切成1.5cm见方的小丁,再调入水淀粉以及酱油混淆匀称,腌制20分钟。大葱洗净,切成1cm长的小段。干辣椒剪去两端,去除辣椒籽。
2、在小碗中调入水淀粉、酱油、盐、白砂糖以及料酒,混淆匀称制成调味欠汁。
3、中火烧热锅中的油,待烧至三成热时将花生仁放入,转小火逐步炸至微微上色,捞出沥干油分待用。
4、连续中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将腌好的鸡丁放入,敏捷滑炒至散,过油约半分钟,待鸡肉呈熟色,再捞出沥干油分。
5、锅中留底油,烧热后将花椒以及干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段、姜末、蒜茸以及鸡丁翻炒半晌,末了调入芡汁,待汤汁渐稠后放入花生仁拌炒数下便可。
1、花生仁炸制时间不宜过长,待颜色稍有变革便可,随即掏出放凉后颜色还会稍微加深。
2、炸好的花生仁肯定要在临出锅前再放入,以维持花生仁的香脆口感。