日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
糯米糍是许多人喜好吃的,这类食品味道奇特,并且吃糯米糍也不消耽心,它对于人体康健会有侵害,无非在吃糯米糍的时间,要如今对于它举行相识,如许吃的时间,才可以或许放心选择,那花生糯米糍是许多人最,如许的糯米糍在口感上也是无比不错的,花生糯米糍的做法怎么样呢?
许多人对于花生糯米糍的做法并不是很清晰,以是在对于它选择的时间,也是必要对于它的制作方法举行很好相识,使得制作花生糯米糍的时间可以或许轻松制作出来。
1-糯米粉200克,幼糖30克,水适量
2-粘米粉100克
3-花生碎100克,幼糖适量
3-食油适量
1-起首把粘米粉倒进锅里用慢火炒40分钟至熟。在炒粉的历程中必需不绝的搅反锅里的粉,不然的话粘米粉很快就会烧黄变焦。炒熟后倒进洁净的盘里待凉。
2-将糯米粉以及幼糖缓缓加入适量的水搅成米浆过沥待用
3-把锅里的水烧热,筹备蒸盘然后在盘面涂上一层食油。
4-把米浆倒入蒸盘然后放进锅内隔水大火蒸20分钟至熟。
5-把蒸熟的糯米粉团掏出待凉(小吩咐:待凉时记别让粉团吹到风,不然的话会变硬干)
6-把质料2混淆待用(糖分的几多则视小我私家喜欢而定)
7-把已待凉的糯米粉团掏出倒进粘米粉里然后匀称分成小块(大概就像小孩的拳头同样巨细)
8-掏出一块面团,用拇指在中心按一个洞然后加入适量的花生糖后并用手指轻压封口既成。
9-将制品外貌洒上一层粘米粉以避免粘手。
以上便是对于花生糯米糍的做法细致先容,在制作的时间,可以根据以上要领举行,这类食品对于人体蛋白质增补结果无比增补,并且花生自身对于健脑有着很好的资助,因而这种的糯米糍在吃的时间,对于人体各方面都是有着很好资助。